Divers

Mon expérience du jeûne

Après avoir beaucoup entendu parlé du jeûne et de ses bienfaits, j’ai voulu m’y essayer.
Je viens d’achever mon deuxième jeune en 2 mois et je vous livre ici mes impressions, ainsi que celles de mes proches qui ont aussi tenté l’expérience. Pourquoi jeûner ? Comment faire ?

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C’est les vacances !

Summer break !

Le blog JMDJM prend des congés (enfin surtout moi) !
Contrairement à ce que la photo d’illustration pourrait laisser croire, je ne vais pas me dorer la pilule sur une plage de palmiers et cocotiers 😉
Non, je fais du Made in France et je m’en vais découvrir la Bretagne.

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[CONCOURS] 1 an du blog ! – Les résultats

Ca y est ! Le blog souffle sa première bougie ! Et ça tombe bien, ça coïncide avec la sortie de mon ebook de recettes végétariennes sur le Kindle d’Amazon. Alors faisons d’un pierre deux coups, j’organise un petit concours pour fêter l’anniversaire du blog….

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Quelles poêles et casseroles pour cuisiner sans danger ?

La santé passe par l’assiette… et par la poêle ! Si comme presque tous les foyers français, vous cuisinez avec des poêles au Téflon, vous vous intoxiquez sans vous en rendre compte. Voici un comparatif des matériaux pour cuisiner en toute sécurité.

Les poêles en Teflon©, à bannir !

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Les cosmétiques et la santé

Une fois n’est pas coutume, je vais vous parler beauté, cosmétique et santé. Vous vous dites peut-être que c’est hors-sujet sur ce blog ? Et bien non. Les cosmétiques, sous leur aspect bien-être et beauté, contiennent des doses massives de perturbateurs hormonaux qui peuvent avoir des conséquences directes sur le poids (entre autres joyeusetés).

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Une gym ball (ou Swiss ball) comme chaise de bureau

Si comme moi vous passez beaucoup de temps assis(e) sur une chaise derrière un bureau, voici la solution pour régler tous les soucis liés à une position assise prolongée : mauvaise circulation sanguine, fourmis ou crampes, mal de dos et de nuque, et même cellulite !

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